El cas de The Team Home

< Blog

Descobreix com monitoritzar la freqüència cardíaca als teus entrenaments en grups reduïts pot millorar les teves sessions, igual que ho ha fet el centre The Team Home.

A Aplifit estem encantats de presentar-te la manera com The Team Home ha transformat els seus entrenaments mitjançant el monitoratge de la freqüència cardíaca, gràcies a la nostra tecnologia. Aquest centre, sorgit durant la pandèmia, es distingeix perquè ofereix sessions d'entrenament en grups reduïts (o Small Group Training), els quals combinen la motivació d'un entrenament grupal amb l'atenció personalitzada d'un entrenador que pot estar pendent de cada participant. Ara, TTH han portat aquesta experiència al següent nivell en integrar el sistema de monitorització d'Aplifit, permetent analitzar en temps real la resposta fisiològica dels seus alumnes mesurant la freqüència cardíaca, i ajustar els exercicis de forma precisa per maximitzar els resultats obtinguts.

L'entrenament en grups petits és reconegut per la seva efectivitat i, gràcies a The Team Home, aquest enfocament ha evolucionat encara més amb la integració de la nostra tecnologia de monitoratge de la FC. Durant cada sessió, els participants poden experimentar un seguiment en viu del seu exercici i freqüència cardíaca, cosa que permet adaptar els exercicis i el ritme d'entrenament per assolir un rendiment òptim de cada client. A més, The Team Home són pioners en utilitzar els nous pulsòmetres de braç d'Aplifit a les seves sessions, oferint una experiència d'ús inigualable.

 

 
 
 
 
 
 
Ver esta publicación en Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Una publicación compartida de Fit4Life (@fit4life_es)

 

Aquests dispositius tenen sensors òptics d'alta precisió que brinden una monitorització fiable i precisa de la freqüència cardíaca. A més, en ser recarregable resulta molt còmode i pràctic perquè no requereix anar reemplaçant les piles constantment. Els pulsòmetres de braç de Aplifit també ofereixen avantatges addicionals, com un ús molt fàcil de posar i ajustar a l'avantbraç, memòria i capacitat d'emmagatzematge per no necessitar tenir el mòbil a prop, llums LED i vibració que indiquen en temps real la zona de freqüència cardíaca assolida, i una construcció lleugera i transpirable.

A Aplifit ens sentim orgullosos de veure com The Team Home combina l'Small Group Training amb la nostra tecnologia per portar els seus entrenaments a nous nivells de rendiment. I tu pots ser el següent a innovar i encomanar la teva passió per l'entrenament!

Compartir

Posts relacionats

La nostra aplicació ara permet importar entrenaments de Strava.

Ara es poden acumular Fits amb els entrenaments fora del gimnàs registrats a l'aplicació Strava.


Crea reptes al gimnàs i retingues els teus clients amb la gamificació!

Funció per desafiar els clients i motivar-los a assolir metes concretes de fitness.


Com utilitzar l'APP d'Aplifit com a gestor i treure-li el màxim profit?

Descobreix com treure-li el màxim profit a l'app d'Aplifit Play como a gestor i proporciona una experiència única als teus clients. Optimitza-la al teu gym!


Transforma la teva sala de ciclisme indoor en 5 passes

Transforma la teva sala de ciclisme indoor seguint aquests cinc passos, amb l'objectiu de brindar als teus usuaris una experiència inoblidable.


En forma i connectats: la barreja perfecta de monitorització i comunitat fitness d'Aplitfit!

Mira com Aplifit combina a la perfecció la monitorització de l'activitat i la dinamització social per crear una experiència de fitness immersiva i enriquidora durant les classes grupals.


Com millorar la retenció de clients del gimnàs amb tecnologia: Estratègies per a lèxit!

Descobreix com la tecnologia està transformant la retenció de socis als gimnasos. Aplifit ofereix solucions per mantenir els teus clients interessats i entusiasmats: des del seguiment dels seus progressos fins a desafiaments i recompenses amb gamificació. Converteix el teu gimnàs en un lloc on es compleixen els objectius i la comunitat prospera!


Descobreix les noves cintes de freqüència cardíaca Aplifit

Coneix els avantatges dels nostres nous pulsòmetres de braç i pit oficials. Monitoritza amb precisió la freqüència cardíaca, gaudeix de la gran autonomia i connectivitat versàtil d'aquests wearables, i porta el teu entrenament al següent nivell!


Noves Funcionalitats al Panell de Gestió d'Aplifit Play

Descobreix les novetats del Panell de Gestió de www.aplifitplay.com, com un complet quadre d'anàlisi d'ús, gestió eficient d'usuaris, mètriques de clients i rànquing, recursos de màrqueting i tutorials, i molt més... Utilitza la poderosa nova eina d'Aplifit per optimitzar l'administració del teu club fitness!