Aplifit registra dos tipus essencials de dades: dades de Freqüència Cardíaca i dades de Watts.
Dades de Freqüència Cardíaca: Aplifit monitoritza la teva freqüència cardíaca (FC) durant els entrenaments, permetent-te avaluar la intensitat del teu exercici i el rendiment cardiovascular. Aquestes dades són crucials per optimitzar les teves rutines d'entrenament i assegurar-te que ets a la zona adequada de FC pels teus objectius de condició física.
Dades de Watts: A més de la freqüència cardíaca, Aplifit registra dades de watts. Els watts proporcionen informació valuosa, especialment durant activitats com el ciclisme. Et ajuda a comprendre la teva producció d'energia i eficiència durant els teus entrenaments, facilitant la definició i aconseguiment d'objectius de rendiment. Recopilant tant les dades de FC com els watts, Aplifit ofereix una visió integral de les teves mètriques de condició física, empoderant-te per prendre decisions informades i avançar cap als teus objectius de condició física.
Els Fits són un indicador propi d'Aplifit que mesura quantitativament el rendiment de l'usuari a classe. És un valor no comparable amb cap unitat de mesura, encara que sí es pot comparar respecte a si mateix (per veure l'evolució pròpia) i respecte als altres abonats. Seria un símil a una quantitat calòrica o una distància recorreguda, però sent un valor propi d'Aplifit amb un factor de relativització a cada usuari segons les seves característiques. A diferència d'altres sistemes, per aquest càlcul Aplifit té en compte les característiques antropomètriques i fisiològiques específiques de cada usuari per calcular la seva quantitat de Fits generats. No és una fórmula genèrica sinó que considera les característiques úniques de cada usuari.
És clar! Aplifit està compromès a proporcionar dades precises i fiables per a suportar el teu viatge de fitness. La nostra tecnologia de seguiment està dissenyada per oferir mesuraments exactes, incloent dades de freqüència cardíaca i watts. Prenem seriosament la precisió per assegurar-nos que tinguis la confiança de prendre decisions informades sobre els teus entrenaments i objectius de fitness.
Utilitzant una corretja per al pit o una banda per al braç, Aplifit garanteix una monitorització precisa de la freqüència cardíaca, i les dades registrades es transfereixen sense fils al teu smartphone o altres dispositius compatibles.
En ciclisme, un watt és una unitat de potència que mesura la taxa de treball realitzat, indicant la quantitat d'energia generada o consumida per segon. És una forma de quantificar la sortida de potència d'un ciclista durant el pedaleig, influenciada per factors com la seva força, velocitat de pedaleig (cadència) i resistència als pedals.
Aplifit mesura la potència en watts dels ciclistes indoor durant les classes, mostrant-la com un percentatge del seu Llindar de Potència Funcional (FTP, per les seves sigles en anglès) en temps real. Això s'aconsegueix a través de sensors o potenciómetres a les bicicletes de ciclisme, que mesuren la força exercida sobre el pedal i la velocitat. En analitzar aquestes dades i l'FTP del ciclista, Aplifit calcula i mostra els watts i el percentatge d'FTP, permetent la monitorització del rendiment tant individual com grupal sense accessoris addicionals.
El Llindar de Potència Funcional (FTP, per les seves sigles en anglès) en ciclisme és la potència mitjana màxima que un ciclista pot mantenir durant un esforç d'una hora sense fatigar-se. És una mètrica crucial per mesurar la resistència, establir zones d'entrenament i monitoritzar les millores en el rendiment.
Per a les classes grupals, és compatible qualsevol sensor de freqüència cardíaca que compleixi el protocol ANT+. Per a l'aplicació mòbil, és suficient que es pugui aparellar amb el mòbil per Bluetooth com a sensor de freqüència cardíaca.
Sí, es pot ajustar a les teves necessitats, en funció de la classe que vulguis fer, amb dues opcions disponibles a triar.
Sí, tenim compatibilitat amb els principals fabricants. Consulta'ns sobre els colors que necessites ajustar.
Sí, mitjançant l'aplicació mòbil.